こんなときに やらなければと思っているのに、考えているうちに止まってしまうとき。 始める前に不安や面倒さを考え続けると、動き出すまでのハードルがどんどん上がっていきます。 まずは完璧にやろうとせず、5秒以内にできる最初の … 続きを読む 先延ばしして動けない｜5秒で始める小さな方法